Miksi vuoristossa palellutaan useimmiten hiestä eikä pakkasesta Vuoristossa sää voi muuttua nopeasti, mutta kehon lämpötila muuttuu vielä nopeammin, kun nousu, tuuli ja kosteus osuvat samaan hetkeen. Raskas fyysinen työ nostaa… [Continue Reading]
Kuukausi: syyskuu 2026
Miksi vuorelta kääntyminen on vuorikiipeilyn vaativin taito Huipulle pääseminen näyttää helposti retken tärkeimmältä tavoitteelta, mutta todellisuudessa huippu merkitsee vasta reitin puoliväliä. Sen jälkeen edessä on paluu, joka tapahtuu usein väsyneenä,… [Continue Reading]
Miksi hitaasti eteneminen vie sinut vuoren huipulle Moni vaeltaja ja polkujuoksija harjoittelee liian kovaa liian usein. Lenkin vauhti tuntuu tehokkaalta, hengitys kiihtyy ja harjoituksen jälkeen olo on ansaitusti väsynyt. Ongelma… [Continue Reading]
Mitä ohuessa ilmassa tapahtuu elimistölle Kun nousu vie noin 2 400 metrin korkeuteen tai sen yläpuolelle, ilmanpaine alkaa olla selvästi merenpinnan tasoa pienempi. Ilmassa on edelleen happea samassa suhteessa kuin… [Continue Reading]